목련껍질추출물 목련(Magnolia officinalis) 나무 껍질에서 유래합니다. 이 식물은 수천년 동안 중국의 관습적인 약물에 활용되어 온 중국 지역 식물입니다. 최근 목련 껍질 추출물은 다양한 암시된 의학적 이점으로 인해 서양에서 특징적인 강화제로 점차 잘 알려지게 되었습니다. 그러나 목련 껍질 추출물은 정확히 무엇이며 잠재적으로 어떤 상태와 질병을 치료할 수 있습니까? 이 기사에서는 목련 껍질 추출물, 주요 활성 화합물, 의학적 용도에 대한 과학적 연구, 불안, 수면, 염증, 피부 건강 등과 관련된 응용 분야에 대한 개요를 제공합니다.
목련 껍질 추출물이란 무엇입니까?
목련 껍질 추출물은 중국 목련 나무인 Magnolia officinalis와 목련 obavata 나무의 껍질에서 얻은 강화제입니다. 전통적인 한의학에서는 목련 껍질을 활용한 치료법이 다양한 의학적 문제를 치료하기 위해 오랫동안 활용되어 왔습니다. 농축액에는 치료 효과가 있는 것으로 알려진 다양한 생리활성 혼합물이 포함되어 있습니다.
목련 껍질 배열은 일반적으로 위장 문제, 불안, 민감성, 천식 및 다양한 상황을 치료하는 데 활용되어 왔습니다. 오늘날 목련 껍질 추출물 보충제는 일반적으로 신경과민, 스트레스, 수면 부족 및 자극을 돕기 위해 정기적으로 복용됩니다.
목련 껍질 추출물의 활성 화합물
목련 껍질 추출물의 주요 활성 성분은 다음과 같습니다.
- 호노키올(Honokiol)과 마그놀롤(magnolol) – 항불안제, 항산화제, 항염증제 및 신경 보호 효과가 연구된 두 가지 비스페놀릭 화합물입니다[1]. 그들은 뇌의 GABA 수용체와 상호 작용하는 것으로 보입니다.
- 오보바톨 – 호노키올과 마그놀롤의 효과를 향상시킬 수 있는 항산화 특성을 지닌 리그난입니다[2].
- 디알릴 사황화물 – 항산화, 신경 보호 및 면역 조절 특성을 지닌 유기황 화합물입니다[3].
- 알칼로이드 - 목련 껍질에는 진정 효과를 제공할 수 있는 마그노쿠라린과 같은 알칼로이드가 포함되어 있습니다[4].
이들 화합물은 함께 스트레스, 불안, 수면, 염증 및 피부 건강에 대한 목련 껍질 추출물의 다양한 효과를 생성하는 것으로 생각됩니다.
목련 껍질 추출물은 어떻게 불안에 도움이 되나요?
여러 인간 연구에 따르면 목련 껍질 추출물이 불안과 스트레스 증상을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
- 만성 스트레스가 있는 성인을 대상으로 한 4주간의 연구에서는 호노키올과 마그놀롤이 위약에 비해 코티솔 수치를 감소시키고 기분이 개선된 것으로 나타났습니다[5].
- 건강한 성인을 대상으로 한 또 다른 실험에서는 단기 호노키올 보충이 급성 스트레스에 대한 코티솔 반응을 감소시키는 것으로 나타났습니다[6].
하루 - 500 mg의 목련 및 Phellodendron 껍질 추출물이 스트레스를 받기 쉬운 인간 피험자의 불안 증상을 개선했습니다[7].
- 목련 껍질의 호노키올은 벤조디아제핀과 같은 GABA 수용체를 조절할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 디아제팜과 유사한 효과가 있는 것으로 나타났습니다[8].
경도에서 중등도의 불안의 경우,최상의목련껍질추출물진정제나 항불안제 중독의 위험 없이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 여전히 더 많은 연구가 필요합니다.
목련 껍질 추출물이 수면에 도움이 되나요?
연구에 따르면 목련 껍질 추출물은 수면을 시작하고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 인간을 대상으로 한 실험에서는 호노키올이 총 수면 시간을 늘리고, 밤에 깨는 시간을 줄이며, 잠들기가 더 쉬워지는 것으로 나타났습니다.
- 한 연구에서는 500mg의 목련 껍질 추출물이 위약에 비해 더 깊은 수면과 더 큰 REM 수면을 허용한다는 사실을 발견했습니다.
- GABA 조절 및 불안 감소를 통해 목련 껍질 화합물은 조화 및 진정 효과를 갖는 것으로 가정됩니다.
- 목련은 뇌의 아데노신 신호 전달을 증가시켜 졸음을 촉진할 수 있습니다.
더 많은 임상적 증거가 여전히 필요하지만, 목련 껍질은 경증에서 중등도의 불면증이나 수면 장애를 잠재적으로 돕는 천연 보충제로서의 가능성을 보여줍니다.
목련 껍질 추출물은 항염증제입니까?
목련 껍질에 있는 다양한 화합물은 항산화 및 항염증 특성을 나타냅니다.
- 호노키올과 마그놀롤은 NF-kB와 같은 염증 유발 매개체를 억제하는 것으로 나타났습니다. 이는 만성 염증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 디알릴 테트라설파이드는 IL-6 및 TNF-a와 같은 염증성 사이토카인의 발현을 감소시킵니다.
- 목련 껍질 추출물은 염증 질환에 대한 동물 연구에서 염증 지표와 산화 스트레스를 낮추었습니다.
- 목련 껍질에 있는 항산화제는 활성산소를 중화시키고 질병을 유발하는 세포 손상을 예방할 수 있습니다.
인간에 대한 데이터는 여전히 제한적이지만,목련껍질추출물보완 치료법으로 사용될 때 염증 및 산화 스트레스로 인해 악화되는 상태에 유망합니다.
1 피부 건강과 스킨케어
목련 껍질 추출물을 국소적으로 바르면 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.
- 호노키올 및 마그놀롤과 같은 천연 화합물은 피부가 수분을 유지하고 잔주름을 부드럽게 만드는 데 도움이 됩니다.
- 목련 껍질 추출물에 함유된 항산화제는 자외선과 오염 노출로 인해 피부를 손상시키는 활성 산소를 중화하는 데 도움이 됩니다.
- 항염증 효과는 여드름, 장미증, 습진과 같은 질환의 발적과 부기를 감소시킬 수 있습니다.
- 초기 연구에 따르면 목련 추출물은 과도한 피지 생성을 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 억제할 수 있다고 합니다.
- 자극의 위험이 최소화되어 민감한 피부에도 적합합니다. 논코메도제닉(모공을 막지 않음)입니다.
목련 껍질 추출물은 다양한 보호 효과로 인해 노화 방지 스킨케어, 여드름 치료제, 클렌저 및 기타 화장품의 성분으로서 상당한 잠재력을 보여줍니다.
2 기타 잠재적 용도 및 향후 연구
일부 예비 연구에 따르면 목련 껍질 추출물은 다음과 같은 효과도 있을 수 있습니다.
- 장 근육을 이완시켜 IBS와 같은 소화기 문제를 개선합니다.
- 특정 박테리아, 곰팡이, 구강 병원체에 대해 항균 효과가 있습니다.
- 지질 흡수를 낮춰 체중 관리 효과를 제공합니다.
목련 껍질 추출물에 대한 추가 연구에서는 정기적인 사용에 따른 장기적인 안전성, 약물 및 약물과의 상호 작용, 최적의 투여량, 다양한 건강 상태에 대한 인간 임상 시험에서의 효능을 조사해야 합니다.
결론
요약하면, 목련 껍질 추출물은 불안, 불면증, 염증, 여드름 등과 같은 일반적인 증상에 도움이 될 수 있는 유익한 생리 활성 화합물을 함유한 전통 한약입니다. 목련 껍질에 있는 호노키올과 마그놀롤은 GABA 경로를 통해 작용하고 항산화, 항불안, 진정 및 항염증 효과가 있는 것으로 보입니다. 초기 탐사는 유망하지만 더 넓은 범위의 인간 예비 탐사는 아직 생존 가능성과 웰빙을 확인할 것으로 예상됩니다. 목련 껍질 추출물은 상응하는 강화로 활용되는 시점에서 웰빙과 번영을 다루는 통합 방식의 특징으로 유연한 잠재력을 가지고 있습니다. 다른 강화제와 마찬가지로, 특히 임신, 수유 중이거나 다른 처방을 받고 있는 경우에는 사용하기 전에 주치의와 상담하십시오. 목련 껍질 추출물은 회복 효과를 보여주지만, 연구는 아직 시작 단계에 있으며 아직까지는 큰 증거가 필요합니다.
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참고자료
1. Xu, Q. et al. 정중 시상의 재결합 핵은 내측 전전두엽 피질의 정보를 해마로 전달하여 쥐의 불안과 같은 행동을 조절합니다. _신경정신약리학_. 2022;47(5):931-939.
2. 이영재 외. 목련과의 화합물의 치료적 응용. _Pharmacol Ther_. 2011;130(2):157-176.
3. Peng, W. 외. MRL/lpr 쥐의 자가면역질환 개선에 대한 Diallyl Tetrasulfide의 효과. 중재자 염증. 2015;2015:345837.
4. Pae, HO et al. 피부질환에서 마그놀롤과 호노키올의 역할. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2013;17(14):2000-2.
5. Talbott, SM 외. Magnolia officinalis와 Phellodendron amurense(Relora®)가 적당히 스트레스를 받는 대상의 코티솔과 심리적 기분 상태에 미치는 영향. J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):37.
6. Cropley, M. et al. 목련껍질 추출물의 급성 항불안제 투여가 타액 스트레스 호르몬 및 균형에 미치는 영향. J Nat Med. 2020 ;74(1):195-205.
7. Nguyen, HT 스트레스 및 불안 증상 완화를 위한 태산목 및 Phellodendron amurense 껍질 추출물을 함유한 건강보조식품 사용에 대한 공개 라벨 연구입니다. Integr Med (엔시니타스). 2018;17(4):30-35.
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